疫苗证明 末日热浪 女股神失灵 购枪派奖iPhone新材 PayPal调费 边境拥抱 对抗失眠






6/20 周日【生存力创业:人生的必修法则 (Part II)】

开始时间 2021年06月20日 06:00 pm 太平洋时间(美国和加拿大)

https://bit.ly/35zN24m


1、加州政府推出电子版疫苗接种证明 别忘了去注册


加州政府今天推出数位疫苗证明的系统,允许接种过COVID-19疫苗民众上网登录身份资料,做为纸本疫苗卡的备份,随时读取接种纪录,方便出入大型活动时出示使用。


使用者进入州政府旗下的专属网站注册,输入与接种疫苗时相符合的名字、出生日期、电话号码(或电子邮件信箱),并设定1组4位数字密码,之后会收到1个数位疫苗卡的连结,打开连结,再输入原设定的密码,即完成注册。




2、末日热浪袭卷美西南 凤凰城高温恐达47摄氏度


极度热浪席卷美国西南部,多地追平或打破高温纪录,在居民大举使用冷气机的情况下,当地电力系统今天濒临停摆。

在犹他州盐湖城(Salt Lake City)、加州棕榈泉(Palm Springs)等地,气温纪录已被追平或打破,预期凤凰城今天的气温纪录将飙到摄氏47度。其他许多城市的气温预料也将接近单日纪录,甚至破纪录,例如内华达州的拉斯维加斯(Las Vegas)预期高温将达摄氏45.5度。


美国西南部多年干旱,这波热浪又大大加重加州和德州电网负荷,也加剧野火扩散。





3、女股神失灵了?“木头姐”的基金失血 影响力不再


美国CNBC知名财经节目主持人克莱姆(Jim Cramer)周五(18日)评论新晋“女股神”伍德的影响力时表示,“方舟投资热”现在开始消退了。

被封为女股神的伍德(Cathie Wood)创立了方舟(Ark)投资公司,经营多档以科技产业为标的的基金。


去年方舟旗下的ETF是华尔街表现最好的基金,今年以来却乏善可陈。投资人今年大多轮动到经济复苏股票,离开高成长股。

克莱姆认为方舟现在遇到麻烦,旗下基金的资金流出开始多起来。



4、社会动荡下美国枪厂大赚派奖金 亚裔族群也抢购


知名商业杂志《富比世》(Forbes)报导,美国枪械大厂史密斯&威森(Smith & Wesson)17日发表2021财年财务绩效,称其这1年共赚进11亿美元,显示美国在新冠肺炎(COVID-19)疫情、大选和社会事件引发的街头冲突,以及总统拜登宣示收紧枪械管制下,包括亚裔族群在内的美国民众正持续抢购枪械和弹药。


另外,由于拜登已宣示将收紧枪械管制,尤其将针对在多起大规模枪击案中被使用的AR-15家族步枪,让许多枪械爱好者赶在法令通过前积极屯货。除了枪支本体外,还包括15发或30发装弹匣等配件,这类高装弹量弹匣已在纽约州、马萨诸塞州等多个州被禁。另外,9毫米等常见民用弹药也持续热销,2020年有约8成民众反映,在他们想买子弹时发现货架上“空空如也”。





5、他的ins粉丝数破3亿,成为全球粉丝数最多的人


C 罗 ins 粉丝数已经突破了 3 亿,目前仅次于 Instagram 的官方帐号。

值得一提的是在今年 1 月 2 日,C 罗 ins 粉丝数突破了 2.5 亿,如今 5 个多月的时间里,C 罗粉丝数再涨了 5000 万,突破 3 亿。



目前除官方账号以外的 ins 粉丝数排名前十:

1.C 罗:3 亿

2. 巨石强森:2.46 亿

3. 阿丽亚娜 - 格兰德(歌手):2.44 亿

4. 凯莉 - 詹娜,金 - 卡戴珊的同母异父妹妹:2.41 亿

5. 赛琳娜 - 戈麦斯(歌手):2.38 亿

6. 金 - 卡戴珊:2.29 亿

7. 梅西:2.18 亿

8. 碧昂丝:1.86 亿

9. 贾斯汀 - 比伯:1.78 亿

10. 肯达尔 - 詹娜,金 - 卡戴珊的同母异父妹妹:1.7 亿




6、库克称未来iPhone不再消耗地球资源:采用回收再利用材料生产


日前,苹果CEO蒂姆·库克(Tim Cook)表示,未来新iPhone的生产不再消耗地球资源,将依靠可再生资源制造。库克表示,苹果公司目前已经是碳中和企业,并且在几年前就已经做到了这一点。现在要做的是进一步拓展人们对碳中和的理解,并希望在2030年前实现从供应端到用户端的整条链的碳中和化。


  此外,2020年10月,苹果曾宣布,出于环保考虑,iPhone 12系列手机将不再附送充电器。不过,对此大多数网友并不买账,觉得苹果只不过是在节省成本。




7、PayPal在美国全面调整费率,增强数字支付领域竞争力


在削减部分 Visa 和 Mastercard 交易的幕后处理成本之外,PayPal 控股公司还计划提高部分品牌支付产品的商户成本,这在竞争日益激烈的数字支付领域无疑是一个大胆的举措。这项战略转变反映了 PayPal 在线交易方面日益增长的力量,尤其是在新冠疫情期间。随着消费者和企业在疫情期间涌向这个市场领导者,其活跃账户增加到 3.77 亿,是 2015 年的 2 倍多。




8、Facebook:将在AR设备中测试广告


美国当地时间周四,Facebook宣布将开始在Oculus虚拟现实设备中测试广告,这也是该公司首次在Oculus VR平台内部投放广告。其VR广告将首先出现在Resolution Games的射击游戏《Blaston》中,还有两外两款Oculus应用程序中。不过Facebook投放VR广告引发三大质疑,包括如何利用收集到的更多用户数据,如何影响VR技术未来发展等。




9、墨西哥与美国边境举行“要拥抱不要高墙”活动


位于墨美边境两侧的胡亚雷斯城和埃尔帕索举行名为“要拥抱不要高墙”活动。被边境墙分隔两地的墨西哥移民(专题)和他们的家人利用3分钟的“开放”时间彼此拥抱。


这项活动由一个叫做人权边境网络(Border Network for Human Rights)的组织主办,此次已经是第8次举办,目的是帮助那些数年见不到亲人的在美墨西哥移民合法地与留在家乡的亲人短暂见面。


6月15日,墨西哥外长埃布拉德宣布墨美边境旅行限制措施再次延长30天。但他同时透露,墨西哥已经成立工作组,推动两国边境重新开放及跨境活动正常化。墨方将在位于两国边境的39个城市普及疫苗接种,为此墨西哥希望美国提供更多的新冠疫苗。





10、对抗失眠的小妙招


无论年龄的长幼还是诊断的不同,失眠(insomnia)是癌症患者群体中最常见的副作用之一,但这并不意味着我们应该对它掉以轻心。幸运的是,比起服用安眠药物,市面上有很多可供失眠患者选择的新方法。您可以主动采用以下方法来缓解失眠:


改善睡眠行为(Sleep Behaviors):

避免在就寝前食用不易于消化的、辛辣或甜的食物

不要在卧室里看电视或工作

把电子设备放在寝室外

确保您的床不受光线和噪声干扰。您也可以考虑戴耳塞(earplugs)或眼罩(sleep mask)

避免吸烟并限制咖啡因的摄入(caffeine intake)

避免饮酒,特别是睡前的4-8个小时内不要喝酒

考虑把闹钟挪到床周围以外的地方

改善睡眠习惯(Sleep Routine):

连续一周保证每天就寝和起床时间的统一性

将白天小憩的时间控制在30分钟以内,并避免在下午晚些的时候小憩

保持常规性运动,但是不要在就寝前的三个小时内运动

保证床的用途仅为睡觉和性行为

如果您睡不着的话,请起床,离开卧室,直到感觉有睡意袭来时再回到床上


参考放松的方法:

在就寝前,您可以尝试以下综合疗法,包括:肌肉放松(muscle relaxation)、生物反馈疗法(biofeedback)、绘画(imagery)、催眠(hypnosis)以及思考中断法(thought stopping)。

若要讨论恐惧和担忧,请在白天早些时候讨论,避免在就寝时间讨论。

通过练习深呼吸法(deep breathing exercises)来帮助自己放松

尝试练习舒缓瑜伽(gentle yoga)

尝试洗热水澡或饮甘菊茶(chamomile tea)来帮助自己放松。




6/20 周日【生存力创业:人生的必修法则 (Part II)】

开始时间 2021年06月20日 06:00 pm 太平洋时间(美国和加拿大)

https://bit.ly/35zN24m


加入我们的邮件列表,即可在电子邮箱内收取我们的新闻讯息:

感謝提交!